2020.09.03
みなさんこんばんは(^O^)
ライバーサポートグループ長野店の柚です!
最近の悩みなんですが、
PMSがひどいこと泣
ひどいお仲間さんいませんかーっ?
女性ならではの悩みって感じですよね。。
普段イライラしないことに気になったり、
情緒不安定になったり、
お腹痛かったり…
人によって症状はそれぞれあるとは
思うんですが、
私は性格が悪魔みたいになります(笑)
原因がわかってホッとはしているのですが
ネットで調べたりしてみると、
食べ物でも緩和されるみたいですね!
牛乳、ヨーグルト、わかめなどが緩和に
効くみたいです!
あとは運動もいいみたいです◎
本当にきつい時は
サプリメントなどを摂取する様にしています!
先輩に紹介されて飲み始めた
〝命の母 ホワイト〟は意外と緩和されたのでおすすめです。
よかったら参考にしてください(^O^)
でもチャットレディの仕事を初めて
本当によかったと思えるのは
こういったPMSがひどい時も思います!
自分の好きな時間にお仕事もできますし、
体調が悪い時もお休みできますす、
前職は接客業だったので
結構きついなぁって思うことも多々ありました。
でもチャットを始めてからは
お話をするだけでいいですし、
とにかく楽しく仕事ができています(^O^)♪
ではまた、ブログ更新しますね⭐️
今日もお仕事頑張ってきます!